sapiens4media (sapiens4media) wrote,
sapiens4media
sapiens4media

Живи медленно: основные заповеди “слоулайфера”


otduh
Фото: Andrey

Ты наверняка заметила, что дни летят все быстрее, а свободных минут становится все меньше. Приспособиться  к такому бешеному ритму жизни довольно сложно, поэтому иногда так хочется взять паузу.

Хотела бы никуда не спешить и получать удовольствие от любого процесса? Тогда присоединяйся к движению «слоулайферов», которые никуда не торопятся и наслаждаются каждой минутой своей жизни.

Как у них это получается? Читай основные заповеди настоящего слоулайфера!


  • Не спеши и не суетись, даже если ты готовишься к ответственному мероприятию или выполняешь архиважное поручение начальника.

  • Не отвлекайся на социальные сети, скайп, электронную почту и разговоры по телефону без особой необходимости. Звук в мобильном лучше вообще отключить.

  • Откажись от перекусов прямо за рабочим столом. Обед нужно проводить с пользой, и не только для собственного организма, но и, конечно, для души. Общайся с коллегами и встречайся со своими друзьями.

  • Забудь о телевизоре. Настоящий слоулайфер считает просмотр телепередач бесполезной тратой времени.

  • Выходные всецело посвящай отдыху. Даже не думай включать компьютер и решать рабочие вопросы.

  • Помни, поездка на недельку в Крым – это не отпуск. Колесить по стране или путешествовать по Европе на протяжении  месяца – вот это совсем другое дело!

Subscribe
Buy for 50 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments