?

Log in

No account? Create an account

October 17th, 2013

Как неприятно посредине рабочего дня ощущать сонливость и даже начинать зевать вместо усиления мозговой активности и бодрости. Свежих мыслей в таком вялом состоянии просто не дождаться. Все омрачается еще и снижением внимания, желанием не вставать с кресла, а лишь прилечь и поспать. Это не только снижает результативность работы, но и может сказаться на карьере в будущем. После обеда казалось бы должна появиться бодрость от еды, но самочувствие становиться еще более далеким от бодрого. В сон может клонить, даже если ночью сон был крепким и достаточным. В чем же истинная причина такого состояния сонливости?

При исследовании причин такого явления оказалось, что в основном виноваты не колебания атмосферного явления или магнитные бури. Они, конечно, тоже имеют место быть, но не так часто, как проявляющая вялость и сонливость у офисных работников. Метеочувствительность в рейтинге причин оказалась практически на последнем месте. На первом же виной отсутствия активности и желания поспать днем оказался недостаток кислорода.

В замкнутом помещении при несовершенной системе вентиляции и обилии людей в помещении воздух становиться потенциально опасным. В нем воздух перенасыщается углекислым газом, а мозг человека при вдыхании воздуха не получает необходимого кислорода. В таких условиях ожидать высокой умственной работоспособности не имеет смысла. Опасным такой недостаток кислорода во вдыхаемом воздухе может быть и для людей с патологиями миокарда. Сердце испытывает ишемию и хуже перекачивает кровь, могут появиться стенокардические боли.

Чтобы не возникало хронической гипоксии, а мозг работал на полную мощность, нет смысла пить постоянно кофе. Полезно в данном случае проводить проветривание помещения, если это возможно. При отсутствии такой возможности показано делать короткие прогулки на свежем воздухе, безусловно, не для перекура. А чтобы после обеда не появилось еще большее желание прилечь, необходимо не есть легкоусвояемые углеводы и не переусердствовать с размером порции.

Стоит также проследить за своим состоянием. При наличии синдрома хронической усталости от которого не помогают ни физические упражнения, ни свежий воздух, ни витамины, необходимо обратиться к врачу. Это важно, так как такая усталость может быть последствием эндокринной патологии или скрытого соматического заболевания.

Buy for 50 tokens
Buy promo for minimal price.

В Ялте местный житель написал заявление в милицию о том, что его не обслужила проститутка. Об этом "Центру журналистских расследований" сообщил источник в правоохранительных органах.

По его словам, 11 октября примерно в три часа ночи в дежурную часть Ялтинского управления милиции позвонил 31-летний житель Ялты и сообщил, что он заплатил за услуги проститутки 1000 гривен, но ему ее так и не предоставили.

Информация внесена в Журнал единого учета.


 

Созданы носки, которые защитят от падений и переломов

С виду кажущиеся самыми обычными эти носки могут предотвратить спотыкание и даже падение человека. Ученые использовали специальный синтетический материал в области пальцев ног.

падения и переломы



Ученые изобрели носки, которые могут помочь людям, страдающим от возрастной мышечной слабости. Со стороны они кажутся вполне традиционными, но в области пальцев в этих носках используется специальный синтетический материал. Он двигает сами пальцы вверх, когда человек идет, и это не дает ему возможности зацепиться ступней за ступеньку лестницы. Именно на лестницах фиксируется самое большое число падений и переломов.

Кроме того, уникальные носки обладают эффектом сдвижения центра гравитации назад к пятке, что также делает риск падения менее вероятным. Пока этот предмет одежды еще находится на стадии прототипа, но предварительные исследования показали, что люди, которые носят данные носки, спотыкаются значительно реже.

Падения и переломы - одна из основных угроз для здоровья престарелых. Зачастую после таких падений пожилые люди теряют подвижность и, как следствие, самостоятельность. Они нуждаются в посторонней помощи, чего многие пенсионеры очень боятся. Потеря независимости, по данным социологических опросов, для большинства пожилых людей страшнее смерти.

Между тем, с возрастом мышечная слабость прогрессирует, и люди начинают чаще спотыкаться при ходьбе, что увеличивает опасность падения даже на относительно ровных поверхностях. Тем ценнее изобретение японских ученых, которое позволяет оттягивать пальцы при ходьбе вверх под углом в 14 градусов, что вполне достаточно для предотвращения падения, но недостаточно для возникновения какого-либо дискомфорта.


Алкоголь укрепляет мужское сердцеСотрудники университета Ливерпуля в ходе исследования, выяснили, что у пьющих мужчин достаточно крепкое сердце. Ученые наблюдали за состоянием здоровья более 40 000 представителей сильного пола в возрасте от 29 до 69 лет.

Выяснилось, что те мужчины, которые позволяли себе иногда расслабиться при помощи алкоголя, имели на 51% ниже риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, по сравнению с непьющими мужчинами. Стоит отметить, что у регулярно пьющих этот показатель составлял 54%. А чрезмерная любовь, но не зависимость от выпивки снижает риск на 50%, утверждают ученые. Стоит отметить, что на женщин алкоголь влияет крайне негативно.

Вместе с тем ученые предупреждают, что чрезмерное употребление спиртного увеличивает риск развития заболеваний других органов.


С сегодняшнего дня владельцы операционной системы Windows 8 получили возможность бесплатно обновиться до новой версии - 8.1. Для новых покупателей или пользователей предыдущих ОС от Microsoft, Windows 8.1 обойдется в 120 долларов.

Как сообщалось ранее, в интерфейс ОС вернулась кнопка "Пуск" (в режиме рабочего стола), но она не будет оснащена такими же функциями как в прошлых Windows, а лишь предложит перейти к экрану "Пуск". Windows 8.1 получила браузер Internet Explorer 11, в котором появился режим чтения, встроенный клиент Skype, улучшенный SkyDrive с прямым сохранением файлов в "облачном" хранилище, а также возможности начальный экран загрузки компьютера.

Поиск осуществляется одновременно на локальных жестких дисках, по файлам, расположенных в SkyDrive, в интернете (Bing) и т. д.. Появились новые возможности взаимодействия с результатами поиска, стала более комфортной работа с несколькими приложениями одновременно. Также пользователи могут эффективно персонализировать меню "Пуск", появилось больше обоев и анимированных фонов, удобнее организована работа с "плитками" (групповая работа и возможность изменять их размеры), упростился доступ к настройкам.


Покинуті іграшки: Jan Smith про Чорнобильську катастрофу

В ночь на 26 апреля 1986 года на четвертом энергоблоке Чернобыльской атомной электростанции (ЧАЭС), расположенной на территории Украины (в то время Украинской ССР) на правом берегу реки Припять в 12 километрах от города Чернобыль Киевской области, произошла крупнейшая в истории мировой атомной энергетики авария. Фотограф Jan Smith в своем проекте «Igrushka» рассказывает нам о Чернобыльской трагедии от имени безмолвных и неподвижных жителей этих мест - плюшевых, пластмассовых, резиновых и деревянных игрушек, давно забытых в отчужденных детских садах.

Read more...Collapse )

Каждый из нас хотя бы раз при просмотре кинофильма узнавал знакомые места. Конечно, если действие происходит на центральной площади города, это уже не вызывает большого удивления, но если главный герой внезапно оказывается на соседней улице, зрителя неизбежно охватывает чувство причастности к происходящему. Особенно четко это ощущается, когда мы узнаем место действия, оказавшись в нем впервые.

В городах столицах кинематографа, таких как Нью-Йорк, простые люди практически живут на съемочной площадке. Фильмы здесь снимаются еще с начала прошлого века, и многие улицы стали известными только благодаря тому, что по ним ходили киногерои.

Read more...Collapse )

Тунцзидань. Фото: bodytut.ru
У большинства людей слово "деликатес" ассоциируется с чем-то изысканным и непременно вкусным. Однако, это далеко не всегда так. : необычных деликатесов, среди которых птичьи гнёзда, кофе из желудка слона, яйца, приготовленные в моче мальчиков
Read more...Collapse )
Владелец частной гостиницы прожил в лифте 4 дня

Владелец частной гостиницы прожил в лифте 4 дня.  Директор гостиницы очутился запертым в лифте на целых 4 дня. Владелец небольшого отеля в Австрии Томас Флитвуд застрял в лифте и провел в нем четыре дня без еды и воды, сообщает Austrian Times.

58-летний владелец гостиницы в Бад-Гаштайне неподалеку от Зальцбурга звал на помощь, но его не слышали. Спасателей, освободивших Флитвуда, привел доставщик хлеба, у которого был комплект ключей от отеля. По словам самого Флитвуда, он застрял, когда завершил вечерний обход номеров. Лифт, как он отметил, прежде никогда не ломался, поэтому он не был готов к произошедшему. Однако полученный им во время курсов военной подготовки опыт помог ему продержаться без пищи и воды.
Флитвуд рассказал, что у него не было с собой мобильного телефона (аппарат он оставил в кабинете), и поэтому он не мог вызвать помощь. "Конечно, глупо было не взять с собой телефон. Но все же я горжусь собой, мне удалось выжить, благодаря военной подготовке. Я не поддался панике, разговаривал сам с собой и строил планы на будущее, пока сидел в лифте", — поделился владелец гостиницы воспоминаниями.
На помощь к нему в итоге пришел его приятель, доставщик хлеба, сообщает Reuters. Он увидел, что у входа в отель скопилось много почты, и решил проверить, все ли в порядке. Он вошел в помещение, открыв дверь комплектом запасных ключей, которые ему выдал Флитвуд. Владелец гостиницы услышал, что кто-то пришел и стал звать на помощь. В скором времени на место приехала бригада спасателей, и они сумели освободить застрявшего мужчину. Сколько времени длилась спасательная операция, не уточняется. Известно, что Флитвуд живет один, поэтому никто не хватился его и не послал за помощью раньше

В среду Кировский областной суд изменил обвинительный приговор по делу «Кировлеса» оппозиционеру Алексею Навальному: реальный срок заменили на условный. Во время суда политик сдерживал эмоции и, как и во время оглашения первого вердикта, показал себя человеком хладнокровным. Но мало кто знает, что, по словам его близких, Алексей не плакал даже в детстве...

«Вести» побывали в заброшенном селе Залесье, в 30-километровой зоне отчуждения ЧАЭС, откуда родом отец российского оппозиционера, передает Цензор.НЕТ . Журналисты пообщались с его родными, которые помнят Алешу совсем маленьким.

Рассказывают, что теперь он приезжает на поминальные дни в зону со своими детьми, всегда привозит родным подарки и любит украинскую кухню. Про политику говорят осторожно и надеются увидеть Навального после скандального суда.

Детство на речке УЖ

Алексей Навальный родился 4 июня 1976 года в военном городке Бутынь под Москвой. Сам он признавался, что его самое яркое воспоминание детства связано с Украиной: «Это речка Уж, впадающая в Припять, высокая круча и гнезда ласточкины. И вот я все время пытаюсь достать эту ласточку, засовываю туда руку, а достать не могу».

навальный

Read more...Collapse )

Источник:http://censor.net.ua/p256662

Profile

sapiens4media
sapiens4media

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Индекс цитирования
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow